皆様、こんにちは。(^▽^)/

今日の午前は、一番左側の画像の「ハーバリウム」を作って来ました。

ピンク好きな私としては、どうしてもピンクっぽい作品になりますが、あっという間に作れた割には、結構、気に入っています。

今日は、パソコン教室の先生方3名で出かけたのですが、早速、お教室で生徒さんを募集してみるとおっしゃっておられた先生もありました。

講師を招く場合、教室の収益には貢献しませんが、パソコン教室でこんなこともできるということになれば、生徒さんの楽しみが増えることになるかも知れません。

ずうっと昔に書いたことがある「ワンストップショッピング」ならぬ「ワンストップスクーリング」とでもいうべきような…。

「ワンストップショッピング」は実際にある言葉（かなり古い）ですが、後の言葉は、勝手にネーミングしました。(;^_^A

「ハーバリウム」は、昨年頃から人気の趣味で、少し下火になったとはいえ、インスタグラムやピンタレストなどのSNSでは、毎日のように画像がアップされていますので、まだまだ、人気衰えずというところです。

今日も、あるお教室の先生がおっしゃっていましたが、最近は母の日ギフトなどでも、ハーバリウムとクッキーの詰め合わせなど、ハーバリウムと何かの詰め合わせというセットが非常に多いそうです。

ホワイトデーのお返しなどにも、人気があったのではないでしょうか？(^^)v

結構、有名店でもセットにされているようですよ。

「アロマワックスカップ」は、キャンドルタイプもありましたが、こちらは、アロマオイルを垂らして香りを楽しむというものになります。

画像検索をしてみると、とてもお洒落な作品がいっぱいヒットします。

男性の先生には馴染みが少ないかも知れませんが、お花は、何れも「プリザーブドフラワー」で、元々は生のお花だったものが、長期保存できるように加工されたものです。

「プリザーブド」とは、「保存された」という意味に解釈されているようです。 

教室に、少し新風を吹き込んでみようかな？と思われる方は、こんなことも、ご参考にしていただいては、如何でしょうか？

Ｐ．Ｓ．

弊社でも、数名の生徒さんが集まってくだされば、先生に出張していただくこともできますので、ご希望の方がありましたら、お申し出くださいね。(^_-)-☆

もちろん、利益は上乗せしませんので…。

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プライムビデオの便利なところは、視たいドラマや映画を端末にダウンロードして、オフラインで視ることができることです。

ご旅行の時などにも、WiFi環境が無くても視聴できるので、とても便利です。

もちろん、通信容量を気にする必要もありません。

本日は、テキストには記載していない更に便利な方法をご紹介させていただきます。

何故、テキストに記載していないかというと、番組により、ご紹介させていただくボタンが表示されないことがあるため、テキストでは、基本的な方法でご紹介しています。

ネットで検索をしても、なかなか、この便利な方法についてヒットしないのですが、自分が頻繁に利用している機能なので、間違いなく利用できます。(^^)v

画像は、現在、視聴中のドラマです。

視たいドラマによって異なりますが、選んだドラマによっては、赤枠のような「シーズン1をダウンロード」というボタンが表示されることがあります。

このドラマは、全20話でシーズン1が構成されています。

通常は、テキストP.23の②にある画像のアイコンをタップして、1話ずつダウンロードするのですが、「シーズン1をダウンロード」というボタンが表示された場合は、それをタップすれば、一気にダウンロードが始まります。

ただし、最大27本が限界のようです。

ネット情報では、15本とか25本が最大値と書かれていますが、自分でやってみたところ、27話分ダウンロードできたことがあります。

仮に、100話くらいのドラマだったら、既に視た分は削除して、新たに、続きをダウンロードすることになります。（この件は、テキストにも掲載済み） 

ちなみに、前述の「天命」は、全20話ですので、当然1度にダウンロードできました。

赤枠のように、下向き矢印のアイコンがゴミ箱のアイコンに変われば、ダウンロードできたことになります。

ご自分が視聴されるだけではなく、授業では、お孫さんのために、「アンパンマン」をダウンロードしておいてやろうと、利用されていた生徒さんもありますよ。

他にも、様々なアニメがありますし、「ビリギャル」など話題になった映画もあります。

旅行の道中や、ホテルで退屈した時、雨で外へ遊びに行けない時などにも、お孫ちゃんに喜ばれると思います。(^▽^)/

授業でもお伝えしていますが、私の場合は、Wi-Fi環境で一気にダウンロードしておいて、自室では、オフラインで視ています。

余談ですが、私の場合は、夜は、スマホもタブレットも機内モードにしています。

こうすれば、メールが届いた「ピポッ!」とか、ラインが届いた「ピポッピポッ！」っとか鳴らないので便利です。

もちろん、ダウンロードしたプライムビデオは、機内モードで視聴することができます。

「48時間以内に視聴」みたいな表示がされますが、今から見ようとしている訳ですから、当然、48時間以内に視聴できるので大丈夫です。(^^)v

生徒さんには、少し難しいお話になりますが、ダウンロード再生の他にストリーミング再生という言葉がありますが、これは、ダウンロードしながら同時に視聴する方法です。

この方法だと、当然、WiFi環境でなければ視ることができず、通信費が発生します。

YouTubeの場合は、殆ど、こちらになりますので、YouTubeを頻繁に利用される方は、大容量の契約が必要になったりしますが、プライムビデオは、3GBの契約でも十分です。

1ヶ月に50本以上視聴している私が実証済みです。(^^)v

それと、ストリーミング再生の場合は、その時のネット環境（混雑状況等）によって、たまに、途切れたりすることが起きますが、ダウンロードしたものは、そのドラマや映画そのものに不具合がない限り、途中で途切れるなどの心配も要りません。

大画面テレビで視聴するのでなければ、「標準画質」でも十分です。

是非、お試しくださいね。(^_-)-☆

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皆様、こんにちは。

関西地区の地震被害に遭われた皆様、お悔やみ申し上げます。

震度6の地域にも会員教室様が複数いらっしゃいますが、大丈夫だったでしょうか？

気になっておりますが、大変な思いをされている最中かも知れず、ご連絡はご遠慮させていただいております。

さて、今週のご案内は、次のとおりとなっておりますので、よろしくお願いいたします。

• 新刊（ピンタレスト）は、こんな風にも活用できます
• ビンゴ賞品の受領締切日は6/30です
• 先週のブログ記事のご紹介

 【私が頻繁に使用しているショートカットキーの一例】

• ［F2］：入力モードと編集モードの切替
• ［PageUp］［PageDown］：１画面ずつ上下方向へスクロール
• ［Ctrl］+［；］：本日の日付入力
• ［Ctrl］+［：］：現在の時刻入力

なお、セミコロン（；）とコロン（：）の使い分けが覚えづらいとおっしゃる生徒さんには、 次のように説明させていただいています。

時刻は10：00のように間にコロン（：）を入れるでしょう？
なので、時刻にはコロン（：）を使うと覚えておくと良いですよ～。
そうすると、日付はセミコロン（；）ですね～。
という感じです。

【私が初めて知ったショートカットキー】

• ［Alt］+［Shift］+［－］：SUM関数を入力

オ～！正直、初めて知りました。(;^_^A

ちなみに、「－（マイナス）」は文字キーの「ほ」のキー（長音でよく使用するキー）です。

テンキーの「－（マイナス）」は使えませんので、お気をつけください。

とりあえず、５つご紹介させていただきましたが、続きは、是非、ピンタレストで上記の投稿を検索してみてくださいね。(^_-)-☆  

Androidで書いてありますが、もちろん、パソコンでも利用できますよ。(^^)v

先週火曜日から土曜日の記事のご案内です。

ご覧になられたい記事がありましたら、リンクをクリックしてご覧ください。

無償提供ファイルもアップしてありますので、よろしければご利用ください。

• 6/12（火）Huawei P20・P20lite・P20 Proが6/15発売！！
• 6/13（水）お金は生きているうちに使え！生きたお金の使い方をしろ！
• 6/15（金）経理業務その1（労働保険の年度更新）
• 6/16（土）デスクワークと膝痛と運動療法パンフより
• 6/17（日）プロテインと平均筋肉量について

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皆さん、こんにちは。(^▽^)/

休日なので、またまた、雑談ネタで失礼します。

最近、腰痛や膝痛が気になり、書籍も５冊くらい購入して自分なりに勉強中です。

私の場合、毎日、ほぼ１日中デスクワークで、膝を曲げた状態になり、なおかつ、運動不足のため、膝痛の症状が出てしまいました。

指圧やカイロのお世話にもなりましたが、結局、自分で運動するのが一番という結論に到達して、自力で頑張っているところです。(;^_^A

どの書籍にも共通して書かれていることが、とにかく、ストレッチが大切ということで、例として、整形外科（市民病院）でいただいたパンフのような運動をしています。

運動と言ってもオーバーなものではなく、ほんの2～3分でできることばかりです。(;^_^Aｖ

スマタブクラスで、生徒さんにどんな運動をしているのかお尋ねされたので、整形外科でいただいたパンフの一部を撮影してみました。（第一三共株式会社提供のようです）

整形外科では、レントゲンとＭＲＩ（２種類）を撮っていただけたのですが、レントゲンでは、骨の状態しか確認できず、ＭＲＩで軟骨の状態が確認できるそうです。

「変形性膝関節症」は、加齢と共に軟骨がすり減って起こると言われていますが、幸い、軟骨は、まだ、すり減っていないと診断されて、「ラッキ～！」という感じです。（笑）

ちなみに、膝の変形そのものは、40代で６割、60代では９割の人に起きる現象だそうで、それそのものは、問題がないそうです。

ただ、当然、変形は痛みに繋がって行くこともあり、運動は、痛くなってからだけではなく、痛くない方も、運動不足かもと感じておられる方は、実践しておかれると良いようですよ。

私の例ですが、１時間ごとにスマホでアラームが鳴るように設定しておいて、アラームが鳴ったら、何れか１つの運動をするということにしています。

こうすれば、習慣化できるので良いかな？と。

授業がおありの先生方は、ティータイムのスタート時間に設定しておかれても良いかもですね。

普段は、ティータイムスタートの目安になるし、授業がない時は運動をしてみれば良いし…。

膝痛は、40代くらいから始まるそうで、その８割は軟骨がすり減って起こる「変形性膝関節症」らしいので、すり減る前に対策を行っておくと安心できそうです。

私の場合は、変形性膝関節症ではなく、残り２割の変形性膝関節症「もどき」だったようですが、何れにもストレッチは有効なようです。

自分で気を付けられることは気を付けて、健康寿命を伸ばしたいものですね。(^^)v

余談ですが、最近、他教室の先生の影響もあり、「終活」らしきものを徐々にやっていまして、昨日も、１つの引出しを整理して、お隣の教室の授業がない間に、古い手帳や名刺類を全てシュレッダーに掛けたのですが、なんと、10年以上前の手帳のカバーから10,000円が出て来ました。（ラッキ～～～！）（笑）

外出時に、万一、財布が空っぽっていうことに気付くと困るので、あちこちに隠しお金が入れてあるのですが、まさか、10年以上前の手帳から出て来るとは…。(#^.^#) 

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