エナジースコアについて

こんばんは。(#^.^#) 

話題とは関係ありませんが、ドラゴンズの高橋周平選手ファンの方用に小さいけど写真を撮影してお送りしたら、お礼に、車庫のツバメさんの現在の様子を送っていただきました。

こんなに大きく育ったんですね。(#^.^#)

生徒さんたちも優しいからツバメも安心して成長していますね。

タイトルの件ですが、みんチャレの「YouTubeかブログを毎日継続」するチームのリーダーさんが、同じアプリを使い始めたとおっしゃっていたので、もう少し深く行ってみます。

昨日のエナジースコア、ちょっと強がっていますが、実はかなり酷い値です。

100点満点で、次のような内容になっています。

ご覧のように、29以下は「注意が必要」になります。

今日は、さらに低くて「11」になっていました。

この値は、睡眠や心拍数などから計算されます。

おおむね1週間程度ウォッチを付けていると正確な値が計算されるようです。

私は、もう何年（約10年）もウォッチを付けているし、Pixelウォッチになる前から、FitBitを利用していたので、ある程度、データは信頼できそうという気がしています。

• 5/10～16は「62」で良好
• 5/17～23は「80」で非常に良好
• 5/24～6/6は「68」で良好

という感じだったので、「11」は本当に低いです。(^-^;

こんな低い数値になったことはないので、気を付けます。

今日は、エスコンのルーフオープンデーだったようで、知らなくて普段の席にしちゃったので、とても暑くて体力がかなり消耗したようです。

途中で長袖の服と帽子を買いに行って来て、多少は暑さ対策をしたのですが、元来弱いので、厳しかったです。

分かっていると、最初から陰になる席を取るんですけどね。

もう少し、ルーフオープンデーについて勉強しておかないと…。

昨日は、ゲーム前だけだったので、ゲーム開始まで別の場所で時間を潰しましたが、今日は、ゲーム中もオープンということで、ちょっときつかったです。

不勉強の私が言うのもなんですが、暑い季節にエスコンにお越しになる方は、長袖のお洋服や帽子を持参されると良いと思います。

今日のお隣はドラゴンズファンの方のようでしたが、途中からどこかへ行かれた様子でした。

バンテリンと同じつもりでいると、かなり違うのでお気を付けくださいね。

北海道の昼間は、結構暑いですよ。（名古屋のように湿度が高くない分は楽ですが）

画像は、ランキング１位のパスタです。

第1位　郡司裕也選手プロデュース「さすカニ俺、カッコイイ！」カニクリームパスタ

ネーミングは、いつだったか、サヨナラ打を打った時にお立ち台で「さすがに俺かっこいい」って言っていましたから、そこからでしょう。

残念ながら、今日からファームで調整中のようです。

カッコつけマンだから格好良くなって戻って来られると良いですね。

お味は、さすがにランキング１位に納得！

今まで食べたパスタの中で一番美味しかったかも…。

新札幌駅には、「クッチーニ」という人気のイタリアンレストランがあって「ウニパスタ」が売りですが、個人的にはそれよりはるかに美味しいと感じました。

今年だけじゃなくって、常時あると良いですね。

帰りは、野村選手プロデュースのロコモコプレートにする予定でしたが、体調が限界に近くて食欲もなかったので、大人しくホテルに帰って、先ほどまでベッドで横になっていました。

「今日のハイライト」と、「2021年入団会見」を見ていたのですが、2021年入団って、今、活躍されている選手が多いのですね。

ほんと、指名順序なんて全然関係ない！！

活躍されている選手の皆さんの入団時の初々しさも見られて良かったです。(#^.^#)

野球関連ばかり見ていたら、「細川選手の真似ばかりして怒られているクソガキ」とかっていうようなタイトルが飛び込んできて、まさかと思ったら、まさかでした。（笑）

翔平さんがいなくなっても、郡司選手が移籍しても、かまってもらえるお兄ちゃんがいて良かったですね。（笑）